Desmitificando el metabolismo: El secreto para una vida saludable

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen tener un metabolismo más rápido que otras? ¿Has sentido que, sin importar cuánto te esfuerces en tu rutina de ejercicio y dieta, la pérdida de peso sigue siendo un desafío? No estás sola en esta lucha.